DQN どんぶり in September, 2010

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トピック

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Sep.1,2010 (Wed)

■ 資産運用

8月末日時点での運用状況は,以下の通りである。

  • 投資信託は,2.59% のプラス。
  • 外貨預金は,3.72% のプラス。
  • トータルで,2.64% のプラス。

買い増しが結構なペースで進んだ。
まさに2番底の到来だ。

Sep.5,2010 (Sun)

■ 懐古

およそ2年ぶりに,前の会社の同僚から連絡をもらった。
「久しぶり,元気?」

携帯にメールをもらったのは先月。
たまたま,ゴルフ場にいたから,返信を先送りにした。
で,そのまま忘れていた。

それに気づき,こちらからお詫びとともに連絡してみた。
転職したのが2005年だから,5年も会っていないことになる。

懐かしい半面,いろんな所がそのまんま。
次から次へと昔の話に花が咲いた。

今度,会いに行こう。

Sep.11,2010 (Sat)

■ 家事

今週も2連休。
このところダラダラした週末ばかりだったが,今日は違うぞ。

朝7時に起床。
シャワーを浴びて,洗濯機を回す。
コーヒーを入れて,新聞に目を通す。

9時。洗い忘れを発見し,洗濯機2回戦目を開始。
10時。2回戦目の洗濯ものを干し終わった。
で,途方に暮れた。さて,何をしようか,,,

で,結局ビールなんか飲み始めたり。
結局,ダラダラした休日になりそうな気配。

Sep.23,2010 (Thu)

■ 腰痛

祝日だが,会社は通常の出勤日。
いつも通りに着替えて,出勤の準備。
靴下を履くときにちょっと腰に違和感を感じた。
「なんか,ちょっと腰が痛いなぁ。」

通勤のために車に乗り,走り出した。
「クラッチ踏むと,腰が痛いなぁ。」
最初はそんな程度の痛みだった。
信号が赤になったから,シフトダウンしながら
ブレーキペダルを踏もうとした。
そしたら,息が詰まるような腰の痛み。

その後は,もう座っているだけでも
呼吸が乱れるくらいの腰痛。
脂汗って,こういう物なのねって感じ。

息も絶え絶えといった状態で,
何とか会社までたどり着いた。
しかし,痛みで椅子に座っていることもできない。

会社の事務方に,休日の診療を受け付けてくれる
整形外科を探してもらった。
そして,とても自分では車の運転ができず,
会社の人に病院まで載せていってもらい,
最終的には自宅まで送っていただいた。
申し訳なくもあり,有難くもあり,情けなくもあり。

良くある急性の腰痛とのことで,
おとなしく寝ているのが一番だそうで。

ぎっくり腰とか,実は経験がない。
腰痛もここまでひどいのは初めてだ。その痛みにかなり動揺した。
横になって背中を伸ばすと,あまり痛みを感じないことを
知ってさえいれば,通勤途中で引き返して
自宅でおとなしくしているという選択もあった。

しかし,それを知らなかったため本当にどうして良いか,
分からなくなってしまった。
独りでいることが堪らなく不安になり,
会社に駆け込んだのかもしれない。

出社したら,きちんとお詫びとお礼を申し上げよう。

Sep.24,2010 (Fri)

■ 欠勤

会社に出社できなかった。
理由は腰痛。

朝,会社にその旨を連絡するための電話を入れた。
電話に出た事務所の女性は,
「あはは,そんなに直ぐには治らないですよね。」
こちらが名乗った直後にそう切り返した。
そうですそうです。すべてお見通しの通りです。

立っているか,寝ているか。
選択できる姿勢がこの2つしかない。

テレビをつけ,それに向かって立つ。
腰に手をあてながらビールを飲む。
簡単なつまみを胃に入れ,痛み止めの薬を飲む。
そして,横になって目を閉じる。

1日に3度,この動作を繰り返し,1日が終了した。

Sep.25,2010 (Sat)

■ 挑戦

昨日は1日中,飲んで寝ての繰り返しだった。
さすがに今日は,今のところあまり飲みたくない。

でも,起きていても退屈でしかたがない。

パソコンを使うことに挑戦したいのだが,
椅子に座っていることがまだ無理だ。
仕方なく,立ちあがってキーボードを打ってみた。
前かがみになり,余り具合がよろしくない。

椅子をどかし,膝立ちにしてみた。
腰が伸びるため何とかなりそうな気配。

で,日記の補間をしてみた。

10分で,膝が痛くなって終了。

Sep.26,2010 (Sun)

■ 廃人

日曜日。
ひたすら飲んで,寝ての繰り返しで終了。

Sep.27,2010 (Mon)

■ 欠勤

金曜に続き,月曜日の今日も出社を断念。

立ったり,横になったりで過ごす状態だが,
椅子に座っていることができない。
立ちっぱなしも不可能で,一定の時間が過ぎると
横になる必要がある状態。

今日の朝食は冷や奴。
明日こそは出勤したい。

Sep.28,2010 (Tue)

■ 出社

車が会社に置きっぱなしになっているため,
自宅から電車に乗り,会社の最寄り駅から
35分の道のりを歩き,久しぶりに出社した。

各所にお礼とお詫びを申し上げ,
溜まっているメールに目を通した。
もう,それだけで椅子に座っていることができず,
立ち上がったり座ったりを繰り返して過ごした。

午後,来客があった。
しばらくは我慢して椅子に座っていたのだが,
途中からはお断りを入れ,膝立ちにさせていただいた。

車を運転して帰宅できるのかが心配だ。

■ 整骨院

知り合いの方から,電話をいただいた。
「同級生がやってる整骨院,良かったら紹介します。」

そのお方もぎっくり腰をやらかす度に,
そちらでお世話になっているとのことだ。

夕方,時間を作ることができたので,その整骨院をたずねた。
初めての経験なので,バキバキやられたらどうしようか等と,
そこはかとなく不安でいっぱいだった。

足を曲げたり伸ばしたりして,
「腰は痛みますか?」
と,いくつかのチェックを受けた。

で,結論は,神経性の症状はなく,筋筋膜性腰痛だそうで。
なんと,
「今日の30分間で,劇的な改善がみられるはずです。」
とのことだ。

で,太ももからふくらはぎ,背中や首のマッサージを受けた。
特に足。右足が 3cm 程度短いそうだ。
で,マッサージを受けると,右足はとても痛かった。

一通りのマッサージを受けて,ストレッチ方法なんかの
説明を受けて,お支払いへ。
その整骨院に到着したときは,待合室でも座れずに立っていた。
しかし,診てもらった後は,座って待つことができた。
帰り際も,自然とかがんでスリッパを揃えることができたり。

目からウロコである。


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